说起带状疱疹大家应该不陌生，由于症状痛苦让不少患者饱受折磨，严重影响生活，在民间有俗称“蛇缠腰”。季节交替，老年人及免疫力低下的人群需警惕带状疱疹的发生，中老年人要注意劳逸结合，以免病毒乘虚而入，警惕麻烦“缠”上你。

      据介绍，带状疱疹，俗称“生蛇”、“蛇丹”、“缠腰龙”，是由水痘-带状疱疹病毒（VZV）引起的急性感染性皮肤病。VZV可经飞沫或接触传播，人体初次感染该病毒后可引发水痘（以儿童为主），也可不出现症状（以成人为主）。一旦感染，无论是否出现症状，病毒都可能在人体的神经节细胞中潜伏下来，当机体免疫力低下时病毒可重新被激活而引起带状疱疹。该病好发于春秋季节，发病率随年龄增大而呈显著上升趋势。

      带状疱疹患者发病前可有轻度乏力、低热等全身症状。患处常首先出现潮红斑，很快出现粟粒至黄豆大小的丘疹，随后迅速变为水疱，常沿某一周围神经呈带状排列，故称“带状疱疹”。多发生在身体的一侧，常发于胸背部、腰部、颈部、头面部。带状疱疹后神经痛是带状疱疹患者最常见的并发症，发生比例约为9%～34%，疼痛程度最高可达10级（0为无痛，10为能够想象的最剧烈疼痛）。疼痛性质多样，常呈烧灼样、撕裂样、刀割样、针刺样、电击样等，其中30%～50%的患者疼痛持续超过1年。治疗方面，带状疱疹的治疗以抗病毒和镇痛治疗为主，由于缺乏特效治疗手段，对患者的工作、生活和心理影响很大。

      哪些人容易得带状疱疹呢？带状疱疹发生于既往感染过VZV的人群，老年人免疫力会随年龄增长而逐渐下降，是该病的好发人群。此外，患有基础性疾病的人群，如患糖尿病、高血压、免疫性疾病等慢性疾病和接受免疫抑制治疗（化疗、激素治疗等）人群，精神压力大、休息睡眠不足、缺乏锻炼的人群，均容易引发带状疱疹。

      带状疱疹可以预防吗？据《带状疱疹疫苗预防接种专家共识》明确指出，接种重组带状疱疹疫苗是预防带状疱疹疾病最经济最有效的手段。重组带状疱疹疫苗（CHO细胞）适用对象为50岁及以上人群，需接种2剂次，总体保护效力可以达到90%以上。此外，可以通过适当运动、规范作息习惯、保证充足休息等非药物干预方式来提高机体的免疫力，以减少患病的风险。

（疼痛科   张炜   罗芳）