春季踏青赏花，盛夏空调乘凉，原本是生活中很惬意的事情，可最近总有身边的小伙伴向我抱怨，全家一起去公园看花，回来就犯鼻炎了，鼻涕眼泪一起流，那酸爽劲儿真的无法形容；最近天气特别热，38℃的高温，几乎所有的室内场所都开了冷气，地铁、公交、商场、单位、家里，只要不在室外，就离不开空调了，但是，还是有小伙伴不幸中招，遇到冷空气就喷嚏连连，鼻涕横流，越来越多的人享受不了空调的凉爽了。入春入夏以来，过敏性鼻炎、过敏性哮喘、咳嗽变异性哮喘、过敏性皮肤病、过敏性结膜炎等等，偷偷向我们发起进攻，“谈过敏色变”已经成为春夏最流行的话题了。那么传统医学是如何看待过敏性疾病呢？我们又能从传统医学理论中找到哪些防治思路呢？

    过敏性疾病与风邪的关系

    过敏性疾病具有起病急、发病快、传变迅速、易反复发作、部位多变、游走不定、瘙痒难耐和痒感不断的特点，与中医理论“风邪”的致病特点十分相似。如过敏性鼻炎，遇到冷风后即出现鼻塞咽痒、喷嚏流涕，甚至嗅觉全无；荨麻疹发作时起病急，来势快，皮疹骤起骤消，来去不定，瘙痒不已，很符合风邪“善行而数变”的特点；过敏性哮喘发作期多有鼻、咽及气道发痒、喷嚏、流涕、咳嗽和胸闷等先兆症状，符合“风性开泄”的特点。

    中医理论所提及的“风”，既包括来自自然界能致病的“外风”，也包括由于人体内部阴阳失衡、脏腑功能失调而化生的“内风”。春季自然界多“外风”，且春季为花开季节，空气中的花粉等过敏原的浓度比较高，通过呼吸系统吸入的过敏原种类增多、密度增加、数量增大，此时的“外风”是具有致病性的，当人体免疫调节功能出现紊乱的时候，就更加具有侵袭性。当然除了花粉这个主要因素之外，雾霾天气的影响也不可小觑，空气中细颗粒物的浓度增加，会损伤人体呼吸系统的天然屏障，从而加速过敏性疾病的发生。

    过敏性疾病与肝的关系

    古人很早就认识到“内风”与五脏中的肝脏密切相关，提出“诸风掉眩，皆属于肝”，“风气通于肝”等理论。肝应春，春季是肝气升发的季节，需重视调理肝脏方能身心健康，若此时不注意调节情绪，经常熬夜，生活作息没有规律，没有顺应肝脏“体阴而用阳”的特点，就容易出现肝阴不足、肝气升发太过的状态，从而导致“肝风内动”。如过敏性哮喘经常因情绪激动而诱发，也印证了肝风在过敏性疾病发病过程中的重要作用。内风和外风一齐作用，难免给过敏原可乘之机，其泛滥也在所难免了。我们在临床上治疗过敏性疾病经常从风、从肝论治，多获良效，也从侧面证明了过敏性疾病与风邪、与五脏中的肝脏关系密切。

    过敏性疾病与肺的关系

   “肺主气司呼吸”，很多过敏性疾病都被列入呼吸系统疾病的范畴，其与肺的关系自然十分密切，中医理论认为人体的“肺卫之气”可保护机体免受外邪侵害，是人体的天然保护伞，肺卫之气不足，防御能力下降，则容易遭外邪侵袭。“肺主皮毛”，中医理论认为很多的皮肤疾病都与肺关系密切，肺气不足，则邪气侵入皮肤而发生荨麻疹等皮肤疾患。

    避开虚邪贼风

    古人云“虚邪贼风，避之有时”，我们所说的过敏原就是“虚邪贼风”，应该避开，也就是提示我们要注意防护，如春天花开季节，出行戴上口罩，雾霾天气少在室外活动等等，都能有效的避免过敏性疾病的发生。

    增强人体正气

   “正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚，避其毒气。”提示我们平时要注重锻炼身体，增强免疫力，激发人体天然的保护屏障，避免过敏原的侵害。

    顺应春生之气

   《黄帝内经》提到“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝。”春季是推陈出新、生命萌发的季节，天地自然都富有生气，万物都显得欣欣向荣，这时候人们应该入夜即睡觉，早晨早点起床，闲庭漫步，使精神愉悦，胸怀开阔，这是春季养生的重要法则，如果违逆了春生之气，便会损伤肝脏。

    正气是人体的免疫屏障，肺肝二脏主宰着气机的升降出入，调肺肝而养生，可助我们免受过敏性疾病的困扰。

（中医科  李康宁）