一到秋天就掉头发是怎么回事？需要担心吗？
大家都在说脱单，而你，在脱发……
最近90后的”中年危机”频频刷屏，脱发不再只是父辈的事情。
虽说掉头发正常，但是掉完之后不长了就糟心了
有网友称：
春天脱发－万物生长，旧的不去，新的不来
冬天脱发－毛囊紧缩，头发受不得拥挤的苦日子愤然离开
秋天脱发－落叶归根，每一根头发都想回到土地妈妈的怀抱
夏天脱发－热到蒸发，它也想给自己一些呼吸的空间

总之，一年四季，头发似乎都有自己掉落的理由。但，秋天头发好像掉的愈加严重，这是怎么回事呢？

秋冬季头发的确会集中脱落

头发的生长也会有生命周期，在10-12月份左右会经历休止期（停止生长，脱落），而时间正好对应秋冬季。

但是不用太过忧虑，对于正常人来说，这种情况是正常的头发周期，即便秋季脱发增多，也会在春季得到补充，因此顺其自然即可。是不是会秃掉，我们要弄清楚自己是掉发还是脱发。

掉发不是脱发
掉发是毛囊生命周期引起的头发自然更新，正常情况下人们每天掉落的头发在100根以内。当掉落头发的数量在100根以上时，才能称为脱发。一旦开始脱发，头发会越来越少，出现局部明显稀疏，甚至光秃的现象。

掉发是正常生理现象，不用特别治疗。如果确定是脱发，先要知道自己属于哪种类型的脱发。

脱发有3种类型
一、休止期脱发：主要由于内分泌的改变，休止期脱发很少会累及50%以上的头发。
常见原因
·产后脱发
·甲状腺机能减退；
·营养缺乏或摄入过少；
·服用一些药物如抗抑郁剂、口服避孕药等；
·心理疾病抑郁、焦虑等；
·躯体应激行为，如手术、透析等。

二、斑秃：表现为圆形或卵圆形非瘢痕性脱发，如“感叹号”样毛发。
斑秃的病因不明，由于发病有时合并其他自身免疫疾病。因此，认为和自身免疫机制有关，常见于精神疾病导致的免疫疾病，还可能和遗传因素有关。

三、雄激素性脱发：又叫脂溢性脱发，常表现为头皮油腻、头发细软、头屑增多、瘙痒明显。自头顶部开始脱发，逐渐延及额部至整个头顶。雄激素脱发也有很大的遗传因素。

脱发怎么治
休止期脱发的治疗首先要找出病因，去除病因后，一般会在半年到一年间停止脱发，重新长出新头发。

斑秃由于最常见的病因是精神压力大，因此患者调整心情、生活规律、注意休息，让免疫功能恢复正常，大多数都可以自愈。脱发面积较大的，可以结合患者的心理状态，应用激素治疗。

雄激素性脱发治疗有一定的难度。目前主要的治疗方法有药物治疗和植发治疗两种。

药物治疗
外用－米诺地尔搽剂：对雄激素性脱发有较好的疗效。曾经长期用于男性脱发，是美国FDA批准的唯一可以用于女性型脱发的药品。
口服－非那雄胺：可以降低体内双氢睾酮的水平，双氢睾酮会令头发正常生长周期遭到破坏，使头发毛囊逐步萎缩，因此，非那雄胺阻断毛囊萎缩，从而达到治疗雄激素性脱发的目的。
提醒：药物治疗的副作用很让人无语。① 停药后，新生的毛发依然会脱落。② 还有可能造成其它部位毛发生长、变黑、变粗。

植发是目前最安全直接的方法。移植后的头发与周围的头发基本没有区别，也会随着周围头发一起生长。缺点是，如果脱发处于进展期，可能还会继续脱落，所以一般选择稳定期植发。另一最大缺点就是太（mei）贵（qian）。

另外，戴假发也不失为一个好方法。既不用担心副作用，还能随心情变换发型，今日利落碎短发，明日长发飘飘~

（皮科 李清 岳学苹）